Hei! Minulla oli legendaarinen lopetus tänä aamuna – kun menin kiirehtimään ovesta Ojai -puolimaratonille kello 5.00 tajusin, että Ben otti vahingossa salaisuuteni, kun hän meni eilen illalla niin hyvin kuin hän nukkui siellä! Bah!
Aioin huijata, vaikka tajusin, että sitä ei ollut kiinnittänyt, joten menin takaisin sänkyyn, kunnes aurinko nousi ja juoksi puolimaratonin yksinäisenä (vakavasti olin niin kyllästynyt juoksemaan uudelleen pelkästään 13 mailia) yksin) .
Viimeisimmät videoni
American Dirt Book Review
American Dirt Book Review
Lisää videoita
0 sekuntia 12 minuuttia, 7 sekuntia
Seuraava
Epätavallinen kirja sekä Netflix -arviointi
07:28
Elää
00:00
08:21
12:07
Eilinen juoksu ja syöminen:
13 mailia. Kawasaki Frontale Paita Whole Foods -mehubaari – porkkana, juurikas, parsakaali ja lehtikaali. Sain laukauksen vehnän ruohosta sivulle. Olen syönyt niin paljon paskaa, että toivoin kääntävän uuden lehden.
Sitten Ben toi House Chik-Fil-A Fries & A Shake sekä kaikki vedot olivat poissa. Fantastinen.
Nykypäivän juoksu ja syöminen:
13 mailin juoksu. Porkkanakakun muffinit sekä aamiaiskysadilla. Niin hyvä.
Tämä tarkoittaa, että juoksin 13 Cruz Azul Paita mailia + 13 mailia = 26 mailia tänä viikonloppuna.
Järjestin tehdä 13 mailia takaisin takaisin osana kokeilua.
Ensi viikonloppuna juoksin OC -maratonia = 26 mailia sunnuntaina.
Ilmoitan takaisin nautinnollisemmalla – juoksemalla 13 mailia 2 peräkkäisenä päivänä tai 26 mailia yhdessä päivässä.
Kysymys: Mikä uskot olevan paljon parempi – 2 x 13 mailin päivää tai 1 x 26 mailin päivä ??
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
Huolet ja vastaukset Run Eat -toistuviin visiiriin, podcasteihin sekä paranemispäiviin
Huolet ja vastaukset Run Eat -toistuviin visiiriin, podcasteihin sekä paranemispäiviin
Kuinka kauan toipit puolimaratonin jälkeen? Juoksi aivan ensimmäistä täydellistä maratonia ja ihmettelin tarkalleen kuinka kauan lähdet … vinkkejä fo
viikonloppujuoksu ja päivitysten syöminen
viikonloppujuoksu ja päivitysten syöminen
Hei! Miten menee? Minulla on nopea yhteenveto tämän viikonlopun juoksemisesta, syömisestä ja toistumisesta. Oi, samoin kuin viimeiseksi listane
Jos JLO ja Shakira olisivat ystäviä …
Jos JLO ja Shakira olisivat ystäviä …
Hei!! Miten menee? Katsoitko JLO & Shakira -konserttia? Oletettavasti sen jälkeen oli valtava jalkapallopeli
Suorita raportti 6. – 12. toukokuuta
Suorita raportti 6. – 12. toukokuuta
Hei! Kuinka juoksut ja syöminen tällä viikolla? Tässä on minun juoksun, ruoan, hauska, satunnainen ja päivitykset
Juokse Eat toistuvan lomaluettelon ja kyselyn
Juokse Eat toistuvan lomaluettelon ja kyselyn
Blog Survey 2020: n ja lomaluettelon suorittaminen. Run Eat LOSC Lille Paita toistu joulukorttiluettelo ja mitä vaadit hienoimman elämäsi ajamiseen
Mitä söin tänä viikonloppuna, samoin kuin parasta juoksua sekä marraskuun syömistä
Mitä söin tänä viikonloppuna, samoin kuin parasta juoksua sekä marraskuun syömistä
Hei!! Miten menee? WhaT ovat mieluisin osa kuukautta? Tarkalleen kuinka paljon juoksit? Kuinka paljon syöt? Miksi olen a
⚡ Shareaholicilla
.